Интензивен тренинг од 45 минути: Како брзо да согорите 1.000 калории?
Овој сет вежби во траење од 45 минути до максимум ќе ја тестира вашата издржливост. Авторката на програмата тврди дека на овој начин може да согорите и до 1.000 калории.
Само мора навистина да се потрудите за да се остварите тоа.