Јога вежби за уморни нозе и неправилно држење на телото
Одвојте малку време за вашето тело, овие јога вежби се вистински лек за уморни нозе и неправилно држење на телото.
Ако минувате поголем дел од денот пред компјутер, сигурно веќе имате проблеми со болки во вратот, грбот и нозете. Овој сет јога вежби во траење од 20 минути ќе ви биде од голема корист, особено за оние со уморни нозе и неправилно држење на телото.
Со помош на вежбите ќе ги опуштите мускулите, а со тоа ќе се ослободите од стресот.
