витамин Д

Прекумерната употреба на витамини и додатоци за да се одржи имунолошкиот систем силен за време на пандемијата може да има негативни последици, предупредува турскиот експерт Бетул Меркан.

Витаминот Д е важен за правилно функционирање на организмот. Недостатокот на витамин Д во телото може да доведе до депресија, а се поврзува и со дијабетес и некои видови рак.

Редовното внесување на витамин Д и омега-3 го зајакнува имунолошкиот систем кај постарите луѓе, до тој степен што може да им помогне да не се заразат со коронавирус, покажа новото истражување на Универзитетот во Цирих, Швајцарија.

Витаминот Д е неопходен за организмот бидејќи ја помага апсорпцијата на  калциум и фосфор од исхраната и на тој начин обезбедува здравје на коските и на забите.

Витаминот Д е важен за скоро сите процеси во нашето тело. Една студија сега тврди дека недостигот на овој витамин во телото може да го отежне опоравувањето од COVID-19. Дали е тоа навистина така?

Со консумирање на храна која е богата со витамин Д го чувате здравјето на вашето срце.

Европа се подготвува за вториот бран, вакцината сè уште не е достапна, а луѓето се трудат да го зајакнат имунитетот и да го сочуваат менталното и физичкото здравје.

Со консумирање на храна која е богата со витамин Д го чувате здравјето на вашето срце.

Витаминот Д има важна улога во нашиот организам, а некои научници веруваат дека може да помогне заразените со SARS-CoV-2 да избегнат тешка клиничка слика. Други мислат дека е залудна надеж, односно бескорисен, пишува DW.