Тренинг за 30 минути – без опрема, без тегови
Истопете ги калориите со овој режим на вежбање за кој ви се потребни само 30 минути дневно.
Можете да вежбате дома, на отворено, во сала...каде ви е најудобно, а најдобро од сѐ е што не ви се потребни скапи справи, опрема или тегови за да постигнете резултати.