исхрана

Ако често имате кошмари, не грижете се, не сте единствените. Според истражувањето од 2010 година објавено во списанието Sleep, 5,1% од општата популација има барем еден кошмар неделно.

Лебот е намирница што ја формираше основата на исхраната во последните 6.000 години од човековата историја.

Исхраната, како и сè во Спарта, била подредена према добриот воин - неговата сила и здравје - никако за уживање.

И луѓето кои се на чело на светските велесили уживаат во добра храна. Некои и внимаваат. Што јаде еден од најмоќните луѓе на светот?

Истражување направено од повеќе универзитети повторно ја оживеа врската помеѓу нивото на шеќерот во крв и апетитот откривајќи дека оваа врска е далеку покомплексна отколку што десега се мислеше, со што дава нов увид во тоа како да се скрот

Инстант овесната каша е најлошиот избор за појадок. Но, уште полошо е да испиете кафе и да не појадувате ништо.

Кога се оди на патување, убавината е за момент целосно да се вклопите во земјата и да го почувствувате секој нејзин дел. А, храната е многу важен дел на секоја земја.

Да се знае што треба да се јаде за појадок е клучно за секој оној што сака да ослаби.

Јадењето помалку месо може да помогне во намалување на ризикот од пандемија, покрај заштита на животната средина, соопшти во средата Програмата за животна средина на ОН, објавувајќи го новиот извештај на Chatham House.

Кризата предизвиканата од COVID-19 ја зголеми цената на пченицата која претходно се движеше од 11 до 13 денари за килограм, а сега е меѓу 14 и 15 денари со тенденција и натаму да бележи раст.

Нoвo истражување спроведено на Универитетот Квинсленд во Австралија покажа дека 92 видови морски плодови и риби што се користат во исхраната на луѓето се загрозени. На 11 од нив им се заканува истребување.

Сакајќи да постигнат што подобри резултати, особено во краток временски период, луѓето често несвесно прават грешки кои им ја минираат диетата по што на крајот резултатот изостанува.